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Fr 25
Di 29

Yoga für Kinder, 5-9 Jahre

29. September @ 16:15 - 17:15
Di 29
Okt 30

Männeryoga

30. Oktober @ 19:15 - 20:45
Nov 05

Familienyoga

5. November @ 8:00 - 17:00
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Weiterbildung

PÄDAGOGIK NEU GEDACHT

Pädagogik mal ganz anders –
aus der Praxis für die Praxis

Yoga für mehr Ruhe im Klassenzimmer?
Yoga für mehr Achtsamkeit im täglichen Miteinander?
Yoga für besondere, gemeinsame Momente?
 
Im Schulalltag und auch im Familienalltag möchten wir oft gerne besondere und vertrauensvolle Momente mit den Kindern schaffen, wissen aber nicht wie und meist fehlt auch die Zeit dazu. Ich möchte gerne sowohl Pädagogen als auch Eltern und alle, die mit Kindern Zeit verbringen, dabei unterstützen, Yoga spielerisch in den Alltag und in den Schulalltag zu integrieren, um gemeinsam Yoga zu üben, zu spielen, in Bewegung zu lernen und die Bindung zu den Kindern zu stärken.
Indem wir in die Welt der Kinder eintauchen verbringen wir eine intensive und schöne Zeit miteinander. Lerninhalte werden für die Kinder durch die Bewegung und das Lernen mit allen Sinnen oft leichter zugänglich und besser verstanden. Ganz nebenbei werden die Beweglichkeit, die Konzentration, die Kraft und Ausdauer gefördert und die so wichtigen Oasen der Stille und Entspannung im Alltag geschaffen.
Yoga beinhaltet so viel und ist ein unglaublich spannender Werkzeugkasten mit vielen Möglichkeiten, die wie Bausteine in die Welt der Kinder integriert werden können.
Als Sprachheilpädagogin, rhythmisch-musikalische Erzieherin und Yogalehrerin unterrichte ich nach einem eigens entwickelten Konzept Kinderyoga. Prinzipien wie ganzheitliches Lernen, Lernen mit allen Sinnen und vor allem Lernen in Bewegung sind sehr wichtige Bausteine meines Konzepts, das ich gerne sowohl in Kursen an die Kinder und Teenager als auch an Eltern, Erzieher, Omas, Opas, Pädagogen, pädagogische Institutionen und alle, die Yoga lernen möchten weitergebe.
Neben Weiterbildungen habe ich auch Bausteine nach einem Baukastensystem entworfen, die heruntergeladen werden können, um sofort mit Yoga zu starten.

Kinderyoga, Bewegung, Spaß und Spiel im Kindergarten

Kinderyoga im Kindergarten ist einfach eine Bereicherung für Kinder und Pädagogen! Gemeinsam Yoga spielen (auch passend zum Jahreskreis), Atemübungen und Sprachspiele in den Alltag integrieren, sich bewegen, toben, den eigenen Körper entdecken, die Konzentration spielerisch fördern, gesund bleiben und zwischendurch auch einmal entspannen. Ich begleite dich dabei sehr gerne!

 

Mindestteilnehmerzahl

5 PERSONEN

Dauer & Kosten

3, 5 STUNDEN
69,00 € PRO PERSON (SKRIPT INKLUSIVE)

Bitte vorab die AGB beachten, die im Falle einer Stornierung des Workshops greifen

Auch im Online-Format

Kinderyoga, Bewegung, Spaß und Spiel im Kindergarten

Ich begleite Sie sehr gerne dabei, Yoga mit Kindern im Kindergartenalter durchzuführen. Sie können selbständig die Inhalte durcharbeiten, wann es zeitlich für Sie passt. Am Ende des Kurses kennen Sie Atemspiele, Yogaübungen und Spiele, die für das Kindergartenalter geeignet sind.

Kinderyoga, Bewegung, Spaß und Lernfreude an Grundschulen, Förderschulen und integrativen Einrichtungen

Yoga im Unterricht – weniger Stress, mehr Leichtigkeit!

Sie möchten einen Tag mit Yoga gestalten, Bausteine für den Unterricht kennenlernen oder Yoga als Schulprojekt anbieten?

 

Sehr praxiserprobte Yogaübungen, Sequenzen und Spiele für die Grund- und Förderschule. In diesem Workshop erfahren Sie die positive Wirkung von einfachen Yogahaltungen selbst und erhalten Sequenzen, die sich sehr gut und ohne großen Zeitaufwand im Unterricht einsetzen lassen.

Kinderyoga in der Schule bietet so viele Möglichkeiten im täglichen Miteinander. Sie bekommen Tipps an die Hand, um den Unterricht mit Hilfe von Yogaübungen, Atemübungen, Spielen und geführter Entspannung auf spielerische und lustige Art und Weise zu rhythmisieren. Auch kurze Yogasequenzen wirken bei Schüler und Lehrern oft Wunder und bringen neuen Schwung in den Unterricht, Freude an der Bewegung, mehr Achtsamkeit mit sich und den anderen und machen einfach Spaß!

Als Förderschullehrerin biete ich eine sehr professionelle und praxisorientierte Unterstützung bei der Integration von Kinderyoga in den Unterricht sowie Fördermöglichkeiten für integrative Einrichtungen und vielerlei Yoga-Bausteine für unterschiedliche Lernorte an.

Bitte eine Matte und eine Decke zu diesem Workshop mitbringen.

Mindestteilnehmerzahl

5 PERSONEN

Dauer & Kosten

4 STUNDEN
79,00 € PRO PERSON (SKRIPT INKLUSIVE)

Bitte vorab die AGB`s beachten, die im Falle einer Stornierung des Workshops greifen

Mit Kinderyoga leichter durch den Alltag

Ein Kurs für Eltern, Betreuer, Erziehungsberechtigte und alle, die Yogaübungen und Sequenzen lernen wollen, um den Alltag mit Kindern zu erleichtern.

 

Im Alltag geht es oft drunter und drüber. Ein Termin reiht sich an den nächsten und wir schaffen es kaum intensive und vertrauensvolle Momente mit unseren Kindern zu verbringen. Ich habe Bausteine vorbereitet, die helfen Yoga spielerisch in den Alltag zu integrieren, um gemeinsam miteinander zu lachen, zu spielen und Entspannungsmomente für Groß und Klein zu schaffen.
 
 

Mindestteilnehmerzahl

5 PERSONEN

Dauer & Kosten

3 STUNDEN
59,00 € PRO PERSON (SKRIPT INKLUSIVE)

Bitte vorab die AGB`s beachten, die im Falle einer Stornierung des Workshops greifen

Yoga für Firmen

Auch in der täglichen Arbeit stehen wir vor vielen Herausforderungen. Leistungsdruck, tägliches, langes Sitzen, anstrengende Meetings, körperliche und geistige Beanspruchung in welcher Form auch immer. Der Körper braucht genau dann Bewegung, um Stress abzubauen.
Gezielte Yogaübungen kräftigen und dehnen die Muskeln und bringen mehr Ruhe und Entspannung in den Arbeitsalltag!
 
Idealerweise findet ein Firmenyogakurs wöchentlich statt; maximal 20 Teilnehmer; die Yogastunde wird in normaler (Business) Kleidung durchgeführt.
 
 

•  Trainings für Kinder und Jugendliche

•  Coaching für Eltern, Betreuer, Erziehungsberechtigte

•  Yoga für Pädagogen: Ruhe und Entspannung finden